Ayurveda ist eine ganzheitliche Naturheilkunde mit präventivem Charakter 
zur Erhaltung der Gesundheit und für ein glückliches, langes Leben.
Die Empfehlungen des Ayurveda sind oft  kleine Routinen, die Grosses bewirken. 
Wenn du in deinem oft hektischen Alltag etwas für dich tun möchtest, aber nicht weißt, 
wo du beginnen sollst und wie du es am Besten in deinen Tag integrieren kannst, dann lass uns über dich reden. 

Wie beginnst du den Tag? Wie funktioniert deine Verdauung? Wie gut schläfst du? 
Bist du glücklich und zufrieden mit deinem Beruf? Hast du manchmal Heißhungerattacken…? 
…..wir werden analysieren und  erarbeiten, wo dein Handlungsbedarf für mehr Wohlbefinden liegt 
und wie deine ganz persönliche und einfache, ayurvedische Tagesroutine dafür ausschauen kann.

Ayurveda hält dafür Rezepte und Übungen bereit,  wie du wieder zu guter  Energie und einen klaren Geist kommst und
 um in  deine Balance von Körper, Geist und Seele zu gelangen.
Wenn du wieder anfängst, deine innere Weisheit wahrzunehmen und auf deine Intuition zu vertrauen, 
dann weißt du, was zu tun ist und welcher Weg der Richtige für dich ist. 
Das ist Ayurveda!  

Dauer ca. 2,5 Stunden
EUR 92,-